Deze week maken miljoenen voetbalfans zich op om de Philadelphia Eagles aan te moedigen terwijl ze het opnemen tegen de Chiefs van Kansas City in de Super Bowl van dit jaar. Voor degenen die horlogepartijen hosten, betekent dat het laden van zoute snacks, bier opslaat, en als u de stad Philadelphia bent, de palen langs Broad Street smeert.
Maar volgens lokale artsen zijn er nog een stap Eagles-fans moeten de aanloop naar de wedstrijd van zondag nemen: een plan maken om te vermijden en, indien nodig, omgaan met medische noodsituaties voordat ze gebeuren.
Hartaanvallen
Het klinkt misschien als een stedelijke legende, maar het is waar – hartaanvallen gaan omhoog tijdens de Super Bowl.
“Het is niet voetbalspecifiek, zoveel als het is, ik zal het woord ‘adrenaline-specifiek’ gebruiken,” zei Daniel Edmundowicz, een veteraan-cardioloog die voorzitter is van de afdeling geneeskunde aan de Lewis Katz School of Medicine van Temple University. “Emotioneel belastende gebeurtenissen, dingen die onze bloeddruk, onze hartslag, en ons die stijging geven, kunnen echt leiden tot hartgebeurtenissen, met name bij degenen die het meest kwetsbaar zijn.”
Dus wie is het meest kwetsbaar? Edmundowicz citeerde enkele belangrijke risicofactoren: degenen die in het verleden hartaanvallen hebben ervaren; mensen met hartaandoeningen of een familiegeschiedenis van hartaandoeningen; en degenen die zwaarlijvig zijn, tabak gebruiken of risicofactoren hebben zoals diabetes, hoge bloeddruk en hoog cholesterol of triglyceriden.
“Mensen die een geschiedenis van hoge bloeddruk hebben met veel adrenaline bovenop dat kunnen hun bloeddruk nog hoger verhogen, en dat kan problemen veroorzaken in de bloedvaten,” zei Edmundowicz, eraan toevoegend dat het extreem ongebruikelijk is voor hartaanvallen aan komen voor bij jonge, gezonde mensen, zelfs onder hoge niveaus van stress. “Meestal is het de persoon die niet -herkende risicofactoren of risicofactoren heeft die ze kennen, maar helaas gewoon niet aandacht hebben besteed – vooral in een stressvolle tijd waarin hun team niet wint.”
Onderzoek geeft zelfs aan dat er een emotionele component is voor de gevaarlijkste soorten stress. Studies hebben aangetoond dat games met hoge inzet vaker cardiale gebeurtenissen veroorzaken, met ten minste één studie die aantoont dat ze het risico van toeschouwers kunnen verdubbelen, en dat sterftecijfers het hoogst zijn onder fans van het verliezende team.
Erger nog, een analyse die in 2020 werd gepubliceerd, bleek dat, als het gaat om fan -verwondingen en sterfgevallen die zich voordoen tijdens de Super Bowl, de Eagles het vijfde “meest gevaarlijke team” in de NFL zijn. De Tennessee Titans stonden bovenaan de lijst, gevolgd door de Atlanta Falcons, de Denver Broncos en de Los Angeles Rams; De Chiefs van Kansas City hebben niet gesneden.
Alcoholgerelateerde verwondingen
Hartaanvallen zijn niet het enige risico -eagles waarmee fans kunnen worden geconfronteerd.
“Als er grote Eagles-spellen en een Super Bowl zijn, zul je alcoholgerelateerd letsel zien, en dat is over de hele linie,” zei Chidinma Nwakanma, een arts in de eerste hulp bij Penn Medicine en universitair hoofddocent klinische spoedgeneeskunde aan de universiteit aan de universiteit aan de universiteit van de medische school van Pennsylvania. “De Super Bowl is zeer stressvol en brengt veel mensen samen. Dus met alcohol komt veel geweld en letsel. ‘
Neem bijvoorbeeld de rauwe feesten die op Broad Street uitbraken nadat de Eagles het National Football Conference Championship hebben gewonnen.
“We hebben veel verwondingen gezien alleen omdat mensen uit waren”, zei Nwakanma, die die nacht in de ER werkte. “En als je zoveel mensen in de buurt hebt, zul je ruzie hebben, zul je verwondingen hebben omdat mensen zwaar bedwelmd zijn, zeer levendig zijn, en dan doen ze dingen die zeer riskant zijn, inclusief klimpalen en Klimmen op auto’s en roekeloos rijden terwijl je bedwelmd bent. ”
De poolklimmende traditie heeft dit seizoen al één slachtoffer geëist-een 18-jarige tempelstudent die uit een paal viel in de nacht van het NFC-kampioenschapsviering en later stierf aan zijn verwondingen.
Na een grote overwinning, zegt Nwakanma, zien ze meestal meer gebroken botten, verstuikingen en andere verwondingen als gevolg van gevechten. Na een verlies zien ze vaker blessures als gevolg van vallen – hoewel beide gebruikelijk zijn, ongeacht de uitkomst van de game.
Andere veel voorkomende alcoholgerelateerde verwondingen die Nwakanma ziet op speldagen zijn onder meer dronken rij-ongevallen, alcoholvergiftiging en een aandoening genaamd “Holiday Heart Syndrome”, waarvan de symptomen die van een hartaanval kunnen naboot , duizeligheid en een racen of onregelmatige hartslag.
“Wat er gebeurt, is dat je deze overconsumptie van alcohol hebt en dat veroorzaakt elektrolytstoornissen, en ook een soort van je autonome zenuwstelsel veroorzaakt,” zei Nwakanma. “En de twee kunnen samen de kans vergroten dat iemand een aritmie of een echt snel hartritme heeft, namelijk atriale fibrillatie.”
Stress en te veel eten, vooral van hoog-natrium en vetrijk voedsel, kunnen ook bijdragen-vandaar de naam van het syndroom, die verwijst naar de vakantie-excessen die doorgaans leiden tot de opkomst ervan.
Hoewel mensen met bestaande hartproblemen of risicofactoren voor hartproblemen kwetsbaarder zijn voor Holiday Heart Syndrome, kan dit ook gebeuren bij relatief jonge en gezonde patiënten. In de nacht van de NFC-kampioenschapswinst van de Eagles zag Nwakanma zelfs een 27-jarige patiënt met atriale fibrillatie die uiteindelijk werd gediagnosticeerd met vakantiehart.
“Dit is een jonge, gezonde kerel zonder onderliggende hartproblemen,” zei Nwakanma. “Dus het is echt binge drinken. Probeer te voorkomen dat binge drinking. “
Een spelplan maken
Dus hoe vermijd je een reis naar de ER op speldag?
Als het gaat om alcoholgerelateerde verwondingen, is het advies eenvoudig-matig uw drinken en rijd niet dronken.
Als je vermoedt dat iemand alcoholvergiftiging heeft, stelt Nwakanma voor om te proberen de persoon op te wekken – als ze wakker worden en je kunnen vertellen waar ze zijn en dat ze in orde zijn, zullen ze het waarschijnlijk kunnen slapen.
Tekens dat iemand in de problemen zit, zijn onder meer:
- Onvermogen om wakker te worden
- Veranderde mentale status
- Braken, vooral overdreven
- Een hoofdletsel
- Depressieve mentale status
Wat cardiale evenementen betreft, zegt Edmundowicz dat je genoeg kunt doen door middel van preventie – niet alles leuk.
Ten eerste, als u medicijnen voorgeschreven om hartproblemen, hoog cholesterol of hoge bloeddruk te behandelen, zorg er dan voor dat u ze trouw neemt in de dagen voorafgaand aan de Super Bowl.
Ten tweede, doe je best om niet te veel te eten-vooral als het gaat om vet, suikerachtig en high-natrium voedsel.
“Vrijwel als het goed smaakt, spuug het uit,” zei Edmundowicz lachend. “We weten wel dat in korte tijd, zoals binnen enkele uren, een echt, heel vetrijke maaltijd een effect heeft op bloedvaten, hun vermogen om te contracteren en te ontspannen. En dus, niet alleen het gevoel behoorlijk vol en niet erg gezond achteraf, maar er zijn acute effecten die als je op de rand staat en je een plaquette hebt, God verbied, dat is om welke reden dan ook klaar om te scheuren, je wilt niet, je wilt niet Om het over de rand te duwen door dat soort dingen te doen. ‘
Ten derde, vermijd roken, dat, net als vetvoedsel, het vermogen van onze bloedvaten om te reageren, te reacteren, te verwijden en te vernauwen.
Ten vierde, matig uw inname van alcohol, die de bloeddruk verhoogt.
“En het (alcohol) kan met name sommige delen van het cholesterolprofiel erger maken, zoals triglyceriden en dat soort dingen,” zei Edmundowicz. “Dus het betekent niet dat je daar gewoon moet staan en een spel moet kijken zonder te genieten. Maar nogmaals, het komt tot moderatie en enige bijzondere aandacht voor degenen in onze risicogroep die nu niet het moment is om het diepe uit te gaan, om zo te zeggen. “
Ten vijfde, zorg ervoor dat je gehydrateerd blijft, vooral als je alcohol drinkt. Naast het pacen van jezelf, stelt Edmundowicz voor om af te wisselen tussen water en alcohol.
En ten slotte, zo moeilijk als het kan zijn om te doen, probeer je stress tijdens het spel te beheren – zelfs als het betekent dat je een pauze van de actie op een cruciaal moment betekent.
“Wees niet bang om de kamer uit te lopen, misschien naar buiten te gaan als het niet sneeuwt en 5 graden, gewoon om jezelf uit de situatie te verwijderen en te proberen dat stressvolle gevoel te verlichten dat je zou kunnen hebben,” zei Edmundowicz.
Het kan ook nuttig zijn om je bewust te zijn van de waarschuwingssignalen van een hartaanval, waaronder ongemak of pijn in de borst of andere delen van het lichaam, inclusief de kaak, nek, rug, schouder, rug of armen; licht in het hoofd of duizeligheid; kortademigheid; vermoeidheid; zweten; en een snelle of onregelmatige hartslag. Vrouwen ervaren meer symptomen zoals indigestie of gasachtige pijn, vermoeidheid en misselijkheid of braken.
Als je vermoedt dat iemand anders een hartaanval heeft, bel dan 911, houd ze kalm, moedig hem aan om langzaam, diep adem te halen en, als je het bij de hand hebt, geef ze dan wat aspirine om op te kauwen, omdat het kan helpen hun te verdunnen hun bloed en verminder het risico op stolsels.
Maar wat als u niet zeker weet of u of iemand anders daadwerkelijk een hartaanval krijgt?
“Hoewel het niet gemakkelijk is om parameters eromheen te plaatsen, zeg ik altijd als het iets is dat helemaal vreemd voor je is, je hebt deze situatie niet gevoeld en het houdt je eigenlijk tegen om iets te doen – je kunt niet uit de stoel staan Hierdoor, of u kunt geen comfortabele positie vinden – ik zou onjuist voorzichtig zijn, “zei Edmundowicz,” vooral als ik een van die risicofactoren had. “
