Logo soestnu.nl


Eerste Hilton yoga-weekend in Hilton Royal Parc Soestduinen

SOEST - Genoeg van alle lange werkdagen, boodschappen doen, kinderen heen-en-weer rijden van hockey, ballet en tennis en geen tijd voor jezelf? Block dan volgend weekend van 7 t/m 9 september jouw agenda en geniet van een yoga-weekend in Hilton Royal Parc Soestduinen.
"Yoga wordt steeds populairder, een onderdeel van een gezond leven. We zien duidelijk een trend dat mensen steeds meer bewuster zijn van een goede balans tussen werk en prive. We hebben allemaal drukke dagen en met yoga kan men echt helemaal tot rust komen. Wij spelen daar graag als Hilton hotel op in, door dit jaar twee keer een volledig verzorgd yoga-weekend te organiseren samen met Meer dan YOGA," aldus Frederieke Boomsma, General Manager van Hilton Royal Parc Soestduinen.
Een weekend waarin de nadruk ligt op het hervinden van de balans tussen lichaam en geest. Te midden van een prachtige omgeving op de Utrechtse Heuvelrug en vlakbij de Soesterduinen. De relaxation-activiteiten worden verzorgd door Annette Paulich, Meer dan YOGA. Tijdens dit weekend worden er vier Dru yoga-workshops gegeven. Verder zijn er nog een meditatiesessie, een ademsessie en een stiltewandeling in de natuur. Een prachtige wandeling over De Soester Duinen. De lessen zijn toegankelijk voor beginners en gevorderden van alle leeftijden, ongeacht conditie. Het eerste weekend is 7 t/m 9 september, het tweede weekend is 22 t/m 24 november. Voor meer informatie: méér dan YOGA | Wellness Yoga Arrangement - Hilton Soestduinen
Dru yoga wordt gekenmerkt door zachte, vloeiende bewegingen en een gecontroleerde ademhaling. Hierdoor is het zowel een krachtige als sierlijke manier om stress te verminderen. Het komt zoals alle bekende yogatradities in Nederland uit de eeuwenoude yogatraditie uit India. Het is goed voor lichaam en geest, houd je jong, zorgt voor innerlijke stabiliteit, en draagt bij aan een positieve manier van in het leven staan. Over Hilton Royal Parc Soestduinen
Hilton Royal Parc Soestduinen ligt in de serene bossen, met uitzicht op een negen-hole golfbaan met putting green en driving range, en op slechts 10 tot 20 minuten rijden van Amersfoort en Utrecht. Alle kamers beschikken over kamerhoge ramen en een eigen balkon. Het hotel heeft een Health Club met een binnenzwembad, fitnessfaciliteiten, Turks stoombad, Finse sauna en zonnebank. Gasten kunnen tijdens een verblijf in de Health Club een massage, schoonheidsbehandeling, personal training of bootcamp sessie boeken. Het hotel biedt fietsverhuur en er zijn wandel- en joggingpaden door de bossen en de duinen. Voor meer informatie: www.soestduinen.hilton.com


Programma 

Vrijdag 7 september:
17.00 uur: ontvangst en kennismaking
17.30 uur: yoga workshop, thema 'aarden'
18.30 uur: adem-sessie (30 minuten)
19.30 uur: twee-gangen diner in Restaurant Royal Parc, inclusief twee drankjes


Zaterdag 8 september:
08.00 uur: yoga workshop met thema 'zelfvertrouwen'
09.30 uur: gezond ontbijt/ontbijtbuffet
11.00 uur: stilte-wandeling
Daarna is de middag vrij te besteden.
17.00 uur: yoga workshop met thema 'balans'
18.00 uur: meditatie-sessie (30 minuten)
Aansluitend vrij te besteden.


Zondag 9 september
08.30 uur: yoga workshop met thema 'ontspannen'
10.00 uur: gezond ontbijt/ontbijtbuffet
12.00 uur: uit-checken/late check-out mogelijk op basis van beschikbaarheid
 

Reageer als eerste
Meer berichten